Cantidad de Hierro, Fe en Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares hay 0.2 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares
Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares se enumeran a continuación.
Agua
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40.8 g
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40.8%
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La energía (calorías)
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389 kcal
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Energía (julios)
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1628 kJ
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Proteína
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0.9 g
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0.9%
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lípido total (grasa)
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34 g
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34%
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Ceniza
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2 g
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2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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22.4 g
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22.4%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
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0.4%
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Azúcares, total de
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15.18 g
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15.18%
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.2 mg
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El magnesio, Mg
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2 mg
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El fósforo, P
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26 mg
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0.03%
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Potasio, K
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35 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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1000 mg
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1%
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Zinc, Zn
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0.81 mg
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Cobre, Cu
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0.01 mg
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El selenio, Se
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1.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
|
0.01 mg
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Nutrientes en Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares